一豆渣最简单的做法就是炒1将豆渣与萝卜丝同炒，炒时可多放些油和葱，即有利于豆制品的吸收，其味道也很好2也可油菜和豆渣一起同炒，豆渣最好和蔬菜同吃，这样利于豆渣中蛋白质的吸收二还可以做成豆渣。

材料 豆渣100克，鸡蛋两个，洋葱14个，盐12勺 做法 1鸡蛋打散，加入豆渣盐，用筷子搅拌均匀2将洋葱切成丁备用3开火倒油，油烧热后加入洋葱炝锅4炒出香味后加入拌好的豆渣不停翻炒，炒熟后关火装。

豆腐渣怎么做好吃 1炒豆腐渣豆腐渣可以直接和其它的蔬菜进行炒制，会有豆腐的醇香，味道不错也可以直接将豆腐渣进行炒制，等炒制好了之后就将它们保存起来，我们可以在吃馒头的时候一起食用2拌到肉馅里面豆腐。

豆腐渣可以加工成豆腐渣饼，具体做法如下主料豆腐渣200g鸡蛋50g面粉60g 辅料油适量盐适量料酒适量小葱适量胡萝卜适量 步骤一取新鲜的湿豆腐渣200g步骤二加上胡萝卜丝和小葱步骤三放1个鸡蛋。

很多人不喜欢吃豆渣，觉得豆渣口感不好很难下咽，其实那是你没做好，做好之后的豆渣香香的且营养很是丰富呢来吧各位，告诉你豆渣既好吃又有营养的做法，一起来看看吧01 准备食材 准备两个鸡蛋，和一些豆渣，以及。

豆腐渣做最好吃主料豆腐渣250克辅料葱姜适量花椒适量猪油10克盐5克步骤1首先准备食材，豆腐渣准备好，辅料切好备用2烧干锅中的水分，放入一勺猪油炒豆渣用猪油最香最好吃了3油热，放入。