1、可以中和一下冬瓜的寒凉之气，而且还能调和冬瓜汁的口感，是一个不错的方法怎么吃冬瓜可以快速减脂冬瓜营养丰富是常用的家常菜素菜之一，冬瓜的做法有很多，可以炒冬瓜，肉炖冬瓜，冬瓜三鲜汤等等，如果想要减肥的话可以服用家常炖冬瓜，另外也可以做冬瓜和虾仁的减肥汤，冬瓜减肥是因为冬瓜不含脂肪而且。

2、所以冬瓜汁是平时很好的一种零食，又不会增胖，适合减肥人士吃，可以说作用非常的万能了冬瓜煲汤也很好喝广东人特别爱吃一道菜叫做螃蟹冬瓜汤螃蟹的鲜香再加上冬瓜的清爽，这一道菜在夏天时无疑是非常受欢迎的虽然口味偏淡，但是也很好的还原了食物本身的味道做法也非常简单，螃蟹买回来之后。

3、做法1冬瓜去皮去瓤洗净后切碎丁，鸡蛋煮熟，去蛋清留蛋黄备用2砂锅中放入清水姜片煮开，放入冬瓜丁煮熟4蛋黄切碎，放入锅中煮一分钟，加湿淀粉勾芡即可营养小贴士鸡蛋羹搭配蔬菜米粉或者米粥，这样营养更丰富，更利于宝宝对于蛋白质的吸收3冬瓜汁 准备食材带皮冬瓜300g温开水。

4、主料 冬瓜 500g 辅料 糖 适量 干葡萄 适量 构杞子 适量 生粉 适量 步骤 1冬瓜去皮切丁，2放进豆浆机里加清水磨成汁，3磨好的冬瓜汁，4过滤冬瓜渣，再备生粉适量，5将冬瓜汁倒进锅里烧开，6再将冬瓜切片，7放进冬瓜片，8将冬瓜煮熟，9备糖，干葡萄，构杞子，10再倒进备好备。

5、楼主你好，很高兴为你解答 简单的说，冬瓜汁得功效就是消暑减肥，还有美容功效但是不适宜身体寒底的人 做法 冬瓜去皮切片，去籽，然后加水，煮熟，出来的就是冬瓜水了，可以加少许蜜糖搅拌饮用*这个是我外婆的做法*市面上更多的是买回来的冬瓜茶，不过始终添加的成分太多了 冬瓜营养分析。

6、因为维生素C维生素B1维生素B2以及铁磷和钙等元素冬瓜汁都含有，而体内的糖与淀粉能转化为热能主要是依靠维生素B1，但维生素B1却不会让淀粉与糖转化成脂肪，这就促使冬瓜汁具有了减肥的功效3冬瓜汁减肥的方法1香蕉冬瓜汁材料冬瓜香蕉酸奶做法首先把一小块冬瓜和一根香蕉以11的比例。

7、冬瓜汁美容你可以用下面的 方法 一进行调理黄褐斑蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净冬瓜汁去斑方法冬瓜白醋面膜 原料冬瓜汁，白醋做法将等量的冬瓜汁，白醋调匀搽于面部，1日23次，搽过后10分钟洗去功效连用半个月。

8、而冬瓜中含有的丙醇二酸，则能十分有效地抑制这种转化行为此外冬瓜本身所含能量很低，富含的膳食纤维也对我们保持形体有所帮助，因此夏季长期饮用冬瓜汁能有效防止发胖2冬瓜汁减肥的主要做法我们都知道，冬瓜主要生产于夏季，在夏季饮用一杯冬瓜汁不仅有减肥效果，同时还有消暑的功能首先将冬瓜洗净后。