手抓饼的做法 步骤step 1 500克面粉平均分成2份，一份加开水，一份加温水搅成絮状，再和成面团步骤step 2 每一份面团取10克猪油膏揉匀，不粘手为止包上保鲜膜醒40分钟左右步骤step 3 醒发好之后，把两个面团；手抓饼的做法1面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状2然后加冷水揉至成团，案板洒面粉，继续揉面至表面光滑3用保鲜纸把它包好静置30分钟4面团擀成方形大薄片，刷一层薄油并洒上盐5将面皮如。

自制手抓饼的做法 步骤step 1 500克面粉平均分成2份，一份加开水，一份加温水搅成絮状，再和成面团步骤step 2 每一份面团取10克猪油膏揉匀，不粘手为止包上保鲜膜醒40分钟左右步骤step 3 醒发好之后，把两个；首先准备好已经成型的手抓饼，去掉薄膜之后备用把平底锅预热，然后把手抓饼放在锅中，用中火，来回翻面直到饼变得膨胀，双面变成金黄色，然后用筷子由外往内进行拍打直到手抓饼变得蓬松，可以用沙拉酱，番茄酱或者是黑。

手抓饼的做法步骤 1 盐放入温水中化开，然后和面，先拌成雪花状，摊开晾一小会儿，不烫手时揉成面团，再摊开凉透，此面团较软，可以摔面，使面团光滑面团上抹油，盖保鲜膜醒一会2 案板上抹油，将面团擀成长方形。

手抓饼的做法家常早餐

芝士泡菜手抓饼的做法 所需食材鸡胸肉手抓饼泡菜洋葱芝士片 制作方法 1鸡胸肉切小丁+一勺韩式辣酱+一勺生抽+一勺料酒+黑胡椒碎，腌制10分钟 2洋葱辣白菜炒香，加入鸡胸肉翻炒至变色 3加一点清水盖盖子煮。

1台湾手抓饼制作食材面粉 500克专用粉 31克专用JY粉温水 260克40度芝麻 6克葱花 6克可根据各地口味酌情而定，也可不放混合油 20克猪油色拉油 372和面1手工和面将面粉和专用配料。

手抓饼的做法家常简单

1、取做好的手抓饼的生胚，用擀面杖尽量擀薄，平底锅中加油预热，油热之后将手抓饼下锅煎，全程开小火在手抓饼的表面也刷上一层油，盖上锅盖煎一分钟，然后翻面，盖盖继续煎1分钟，一直煎至两面金黄就。

2、葱花火腿鸡蛋肉松手抓饼芝士片 做法 1打三个鸡蛋，加入葱花，火腿丁，肉松搅拌均匀 2平底锅中先加入蛋液，蛋液稍微凝固放入手抓饼轻轻压一下 3蛋液稍微凝固住翻面，抹上番茄酱，等手抓饼煎熟，放上芝士片 4。

3、2将面团分成适量的小块，擀成薄饼，越薄越好 3在平底锅中加热适量的花生油，将擀好的薄饼放入锅中，煎至两面金黄 4出锅后，趁热用手抓饼，使其层次分明，即可享用 抢首赞 评论 分享 举报 为。