2取锡纸一大张,上面铺切好的洋葱丝,放上鲫鱼,鲫鱼上放姜丝 3用蒜蓉辣酱抹上鱼身 4撒上辣椒粉 5撒上白胡椒粉 6再放一层洋葱丝和姜丝,放少许玉米油 7锡纸包好鱼,腌20分钟 8放入烤箱中层,190;电烤箱是一种方便实用的家用电器,常用于烤制食品,如烤面包烤鸡翅烤蔬菜等但是,您是否曾想过用电烤箱来烤鱼呢今天,我们就来探讨一下如何在电烤箱中烤制美味的鱼肉第一步,准备烤盘和鱼肉请您先在烤盘中抹。
制作方法1鲫鱼去鳞去内脏,用清水冲洗干净2从鱼尾下刀,沿着鱼脊骨片下一片鱼肉与另一边相连3在鱼身上放入食盐料酒生抽蚝油辣油姜片,腌制1小时4烤箱接通电源,220度预热,放在中层烤20分钟5;再盖上一层薄姜片8把鱼放入烤箱预热200度,中层,上下火,烤20分钟9烤制20分钟之后,再夹开姜片,刷一层酱汁,放上菜椒块10再继续入烤箱,烤制20分钟就可以11这样子一份时蔬酱香烤鱼就完成啦。
3腌好的鱼,身上刷上生抽和油放入烤箱200度烘烤25分钟取出,4准备好的配菜切块,切条待用 5锅中放入油,油热加入豆瓣酱,干辣椒,麻椒煸炒出香味儿,6加入适量清水,蒜瓣至水开,依次加入配菜煮熟,不易熟的根茎。
如何用烤箱烤鱼
做法1将鱼收拾干净背上开两刀,撒盐姜粉料酒胡椒粉等调料给鱼做一下按摩,使之入味2在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥3用生抽蜂蜜调成酱汁刷在鱼上并均匀地撒上五香粉孜然粉,烤箱180度预热。
4用辣椒粉孜然粉和红椒油混合一料汁5在烤盘上铺上一层锡箔纸,将腌制的调味料放在上面,再在上面的烤网上平铺鱼,在鱼的两面都刷上一层料汁6在烤盘放在最下层, 烤网放在中层,一起放入预热好190度烤箱。
用烤箱烤鱼的温度和时间
将炒好的配菜淋在鱼上,汤汁不要太多,再进入烤箱烤10分钟14 鱼就烤好啦最后出锅的时候再放上香菜即可小窍门 这次的鱼有点大,不是很入味,所以我加了很多其他的调料,而且我发现用小白菜做配菜貌似挺墨迹的,我。
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