1、1抓一小把豆皮用温水泡5分钟，用凉水多冲洗几遍洗去盐份，挤干水分备用 2先将蒜片和胡萝卜炒香，再放入豆皮 韭菜头煸炒一下，加入生抽 少量盐和鸡精调味，放入韭菜快速翻炒七八下就可以出锅了在炒制过程中，可以加入适量的葱姜蒜末，让菜品的味道更加鲜美 以上就是我给大家推荐豆皮炒韭菜当然，除了这。

2、1所需原料，豆腐皮，肉 2肉洗净切丝豆腐皮切的丝忘了拍了3锅中放油，放入肉丝煸炒 4肉丝变色放入适量的料酒炒熟备用 5锅中放油，倒入葱花炒香 6放入切好的豆腐皮丝翻炒2分钟 7倒入炒好的肉丝一起翻炒 8放入红椒丝配个色 9放入适量的老抽 10放入适量的盐，糖 11炒到豆。

3、双椒炒豆腐皮 原料豆腐皮大青椒红辣椒油盐香葱姜蒜蚝油味精 做法步骤 第1步豆腐皮切丝焯水备用 第2步青，红椒切成丝蒜切片葱切沫姜切丝 第3步热锅放油烧至三成热，放入葱姜蒜翻炒出香味 第4步倒入红辣椒 第5步倒入豆腐皮耗油翻炒 第6步倒入青椒丝。

4、1豆腐皮切块2尖椒切块，猪肉切片3锅内入底油，温热时加入切好的肉片，煸炒至猪肉发白，加入调料4加入酱油爆香5倒入豆腐皮，加入盐，加入和豆腐皮6加入味精提味，淋入水淀粉勾芡即可出锅 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高？ 电动车多次降价，品质是否有。

5、豆腐皮炒青椒是一道简单又美味的家常菜，口味鲜美，颜色鲜艳，材料简单，主要由豆腐皮青椒和葱花组成，还可以加入其他材料，比如胡萝卜等其制作步骤主要如下一准备材料首先，准备好需要的材料，包括豆腐皮青椒葱花胡萝卜油盐酱油和调味料等二切片处理将豆腐皮洗净抹干水分后，切成薄片，青椒洗净去。

6、豆腐皮有很多做法，可以做汤，也可以做凉拌菜，也可以炒着吃无论是哪一种方法做出来的豆腐皮都是非常美味的不过也有人喜欢用豆腐皮炒着吃，那么现在豆腐皮怎么做比较好吃呢？今天我就来分享一些豆腐皮的家常做法，一天一种炒法不重样，接下来一起来看看吧 1清炒豆腐皮 用料豆腐皮一张青尖椒一个胡萝卜。

7、豆腐皮是北方的称呼，南方称呼为千张，豆制品最大的特点是有豆腥味，另外，豆腐本身不好入味，只能靠裹挟的调料代味所以，炒豆腐皮都是用猪油的荤油比植物油更香，而且口感更细滑 下面举个豆腐皮家常菜的做法，可以用猪油植物油做下，对比哈口感的差异，还是非常明显的 材料豆腐皮5张，木耳10克，小米。

8、原料干豆皮猪肉香葱生抽盐鸡精油花椒粉做法步骤第1步干豆皮洗净用水泡20分钟左右，控水捞出第2步香葱洗净切段，肉切片第3步油烧热第4步下入肉片炒香第5步放入生抽花椒粉豆皮炒匀第6步放入盐香葱鸡精迅速翻炒第7步成品来自 美食天下。

9、3个回答 #热议# 茅台真假怎么辨别？假标是什么样的？云上雨裳 高能答主 20230626 · 世界很大，慢慢探索 关注 展开全部 千张属于豆制品，是一种营养价值非常高的食材在我们北方，千张通常叫做豆腐皮，青椒炒千张是比较常见的家常菜，清淡爽口不油腻，色香味俱全，很受欢迎接下来，就分享一下青椒炒千张的家常。

10、步骤 1准备材料步骤 2豆皮切丝，青椒切丝步骤 3锅热后加入适量油，加入葱姜末步骤 4倒入豆皮丝步骤 5翻炒均匀步骤 6加入2勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油步骤 7翻炒均匀步骤 8加入适量清水煮5分钟进味步骤 9加入青椒丝步骤 10加入适量盐翻炒均匀步骤 11加入适量水淀粉收汁步。

11、主料 小白菜 500克 豆腐皮 100克 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1把小白菜豆腐皮洗净 2小白菜切断放入盘中备用 3豆腐皮切丝备用 4锅中放油，倒入小白菜翻炒片刻 5倒入豆腐皮，翻炒一分钟，放盐，糖，味精，继续炒到小白菜和豆腐皮熟即可。

12、豆腐皮1张，薄皮青椒2个，蒜头2瓣，盐2勺，鸡粉适量味精也可，耗油1勺，生抽1勺 做法1豆皮和青椒洗净，豆皮切菱形块，青椒切滚刀块或者你想要的形状 2锅里热油爆香蒜末，然后倒入豆皮加一勺盐先放盐才入味，翻炒均匀，等豆皮稍微焦一点，出锅备用 3锅里热油爆香蒜末，然后倒入辣椒加一勺盐。

13、青椒胡萝卜炒豆腐皮的做法 食材准备豆腐皮 3张青椒 1个胡萝卜半个豆瓣酱 1勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油 1勺蒜 34瓣小葱 1根淀粉兑好水 制作方法 1豆腐皮切块三角块青椒切小块胡萝卜切薄片，备用 2锅中放入油，油热放入蒜碎葱花炒香放入青椒，胡萝卜翻炒几下 3。

14、做法如下1豆腐皮对折整齐切成粗丝2锅中加水烧开放入豆腐皮焯水30秒捞出过凉水沥干水分备用3葱花姜片蒜片切好，青红椒切丝备用4热锅加放入葱花姜片蒜片爆香，放入豆腐皮青红椒丝翻炒均匀，加入适量的盐和少许味极鲜酱油翻炒均匀5加少许鸡精，点香油油调味，搅拌均匀。

15、主料千叶豆腐200g青蒜3颗 辅料油适量蒜适量豆瓣酱适量生抽适量 1准备好原材料2烧热锅， 放入适量的油， 下入蒜片煸炒3爆出香味后加入豆瓣酱翻炒4煸炒出红油后加入千叶豆腐进去翻炒5翻炒几下后加入适量的生抽进去继续翻炒6再加入蒜白进去翻炒7蒜白翻炒。

16、青菜豆腐皮炒熟好吃青菜豆腐皮炒熟好吃的做法小青菜炒豆腐皮 主料小青菜200克，豆腐皮300克调料葱1颗，姜1块，食盐3克，调和油适量制作过程1小青菜洗净备用2豆腐皮切段备用3热锅热油4爆香葱段和姜片5倒入豆皮6大火翻炒至散开7倒入小青菜8大火翻炒。

17、主料豆腐皮一张，小香葱1根，生抽四克，小米椒二个，肉三两多，大蒜三粒，水淀粉适量，香菜一根 1 准备干豆腐一张 2 将干豆腐切成长条，小米椒生姜大蒜切成小粒 3 肉切成长条，倒入油 4 在倒入生抽搅拌军均匀腌制5分钟 5 炒锅里加入适量的油烧热后，将腌制好的肉倒入锅中，炒到肉。

18、材料 主料上海青200g辅料油适量盐适量鸡精适量蒜头3个干豆皮适量 青菜炒干豆腐皮 1 干豆皮适量，那温水泡开泡至软 2 青菜适量洗净 3 豆腐皮切丝，蒜瓣切片 4 锅中放油炸香蒜片 5 蒜香出来放入切好的豆腐丝，加适量的盐翻炒均匀 6 豆腐丝翻炒匀放入洗好的青菜，放盐 鸡精翻。