健康又好吃的饼干也要安排上，我发现了这款有乐岛的奇亚籽饼干，香香脆脆的还低卡不长膘，推荐给每一位为肉肉烦恼的小馋猫，可以另外搭配他们店里的酸奶酱料当早餐，好吃又低脂饼干上铺满了整整一面的奇亚籽颗粒，一口下去，是饼干+奇亚籽带来的双重口感，开口甜度不强，但越嚼越香，有种小时候吃的鸡蛋饼干的味道。

想吃零食，又怕长肉，真是矛盾呀，咱们可以选择低卡零食哟今天给想要减少负罪感又想吃零食happy的宝贝们一个参考 1鱼皮花生 2啪啪通虾片 3Nabati 威化饼干 4富吃虾条Fuchi 5巴黎水 这期还分享了一些0卡路里，没有腹担的零食 1鱼皮花生 直播跟风买了一款如水鱼皮花生#xF95C收到好惊讶好大一桶。

每一口都极其饱满绵密，丝毫没有廉价的顺滑感，重点是低卡啊！太难得了！ 二Asahi朝日脱油清汤薯片 参考价格399元500g 低卡的薯片存在吗？当然存在！这款薯片由土豆和魔芋粉制成，口感上会更硬一些，类似于吃虾片“嘎嘣脆”的感觉它的形状不同于一般的薯片，有点像圆圆的蛋黄饼干，强推甜中带咸的海苔味，清爽。

不得不提一下它的口感，很多人觉得低卡零食味道一定不怎么样，但这款豆乳威化棒非常酥脆，内里含有的豆浆奶油入口即化，香甜溢出却丝毫不觉得腻人，吃完妥妥好心情！ 五Keep 零卡果冻 参考价格299元500g 必须夸赞这款神仙果冻！0 卡零食，多食也不用担心长胖，不添加白砂糖，摆脱罪恶感，简直是吃货的福音！含有。

1百花妃红豆薏米燕麦饼干 参考价格129元 推荐理由 饼干很多人都喜欢吃，口感酥脆，但是很多饼干富含油脂和蔗糖，并不适合经常吃，这款红豆薏米燕麦饼干，看着造型并不起眼，却黄金比例搭配了红豆薏米燕麦芝麻等天然粗粮制作，不添加蔗糖，口感酥脆，还带着坚果香，低卡饱腹又营养，作为日常零食很适合 2椒达人。

低脂轻卡高蛋白，身体0负担，真的很健康的！ 2乐锦记丹麦酥皮面包 面包还是新鲜的好，可以让你感受面包独有的味道 14天保质期，只为让你吃到最新鲜的面包，体验美妙的唇齿留香 原料好，面包才好黄油采用不二制油，面粉是中粮的，新西兰奶源，自有农场鲜鸡蛋 吃着更放心，不用担心健康问题 香酥外皮，松软内芯。

低卡的薯片存在吗？当然存在！这款薯片由土豆和魔芋粉制成，口感上会更硬一些，类似于吃虾片“嘎嘣脆”的感觉它的形状不同于一般的薯片，有点像圆圆的蛋黄饼干，强推甜中带咸的海苔味，清爽酥脆，嚼完一片咸香味久久萦绕在齿间，幸福感爆棚！而且这款薯片饱腹感还不赖，减肥时不至于让你一直吃到停不下来~ 5北欧。

零食绝对是办公室不可缺少的一部分，在办公室备上些爱吃的小零食，就能给枯燥的工作带来一点“调味剂”，同时也可以适当缓解下压力，提神醒脑而什么样的零食适合在办公室吃呢下面我就推荐五款适合办公室解馋的零食，吃货朋友们快来看看都有哪些吧紫苏梅片 买到这个梅片我真的心满意足，紫苏味太。

4爆浆曲奇饼干 饼干好吃解馋，关键时刻还能扛饿顶饱，可以说是在零食中独树一帜，不仅小孩子喜欢吃，就连很多大人都抵挡不了饼干的美妙滋味而这款爆浆曲奇饼干更是受到了年轻人的广泛喜爱用心焙烤松软曲奇，裹住层层美味，完美融合甜“芯”与曲奇的软绵口感粉质细腻无杂质，色泽纯正，散发着浓浓。