豌豆炒肉材料豌豆，猪肉，辣椒，生抽，姜末，蒜末，盐做法1猪肉切丝，辣椒切丁，姜蒜切末 2锅内热油，放入姜末蒜末爆香，放入切好的猪肉炒至变色，装盘 3锅内热油，放人豌豆爆炒一分钟 4再放入青辣椒；1选择嫩气鲜颗粒均匀的嫩豌豆洗净晾干，入沸水中汆一下捞起，再放入坯盐水中出坯1天，捞起沥干2选用缸钵或玻璃瓶做容器，先将老盐水倒入，再下精盐红糖醪糟汁白酒入钵或瓶中搅拌均匀，放入红辣椒，泡入嫩；姜片 4片 葱花 2根 蒜末 5瓣剁细一些老抽 1小勺看步骤5生抽 1勺看步骤8盐 适量 白胡椒粉 适量 超下饭的豌豆肉沫的做法 准备好所有食材，不吃辣的可以不用小米椒请点击输入图片描述；豌豆200克，肉末适量，蒜末，小米椒 做法 1调个料汁少许糖少许胡椒粉3勺生抽1勺老抽1勺料酒半碗清水调匀，另外1勺淀粉调小半碗水淀粉备用 2豌豆水开焯3分钟捞出，起锅热油爆香蒜末放入肉末翻炒至变色倒入调好的料汁，烧。

我们将豌豆和玉米粒混合在一起，烹制成一道色彩鲜艳口感丰富的佳肴这样的菜肴不仅低脂健康，还能满足家人的口味根据个人喜好，我们还会加入一些辣椒粉或孜然粉，让这道菜更具风味 除了以上三种常见做法，我们还会尝试制作豌豆汤烤豌豆；01 把从市场买到的干豌豆洗干净后放太阳底下晒干，然后锅中倒入玉米油，油开之后，把豌豆倒进锅里，盖上锅盖防止豌豆飞溅请点击输入图片描述 02 等到豌豆安静下来就可以揭开锅盖，翻炒豌豆至豌豆皮爆开，这个时候就。

豌豆和红萝卜分别用开水煮熟，沥干水份 请点击输入图片描述 猪肉剁碎，加淀粉，胡椒，生抽搅拌均匀请点击输入图片描述 热锅入油，猛火滑炒肉末 请点击输入图片描述 炒散肉末后加入豌豆，胡萝卜，翻炒均匀加盐，生抽，红。