具体炒菠菜的做法步骤如下 1在一只大的平底锅里加热30ml左右的花生油，如下图建议选择比较深的平底锅，用中高火将油烧热转动炒锅使油盖住整个锅底 倒入花生油加热 2在热油炒锅中加入3瓣切碎的大蒜，如下图将蒜炒至棕色，不要将大蒜炒糊 蒜米爆香 3放入菠菜翻炒，如下图这一步需要注意，因为；菠菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质下面介绍四种菠菜的做法，包括鲜菠菜水宝宝菠菜泥宝宝菠菜粥和菠菜奶粉汤#xF375鲜菠菜水将菠菜洗净后切成丝锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟将煮好的菠菜水倒入小碗内，淋入香油即可#xF372宝宝菠菜泥菠菜洗净，放入盐水里泡半小时锅里半锅水烧开，菠菜。

菠菜是一种营养丰富的蔬菜，我认为最好吃的做法如下 1菠菜炒鸡蛋 2菠菜炒豆腐 3菠菜炒肉丝 4菠菜炖豆腐 5菠菜拌粉丝 6菠菜鸡蛋汤 抢首赞 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 分享 复制链接answer8200 新浪微博 微信扫一扫；菠菜洗干净放开水里焯一下，过凉水，把水分挤干净，放在小碗里压实，倒扣在盘子上，然后把小碗拿下来，就成型啦 一勺芝麻酱，盐适量，糖适量，味精适量，热水适量用勺子搅均匀，加入蒜泥搅均匀 淋在菠菜上就好了 姜汁菠菜 用料 菠菜3棵姜1小块生抽芝麻油白砂糖少量盐少量鸡粉 做法 菠菜。

清炒菠菜的做法

菠菜600克大蒜头3瓣盐3克 二清炒菠菜的做法 1菠菜洗净后浸泡半个小时 2把菠菜弄齐，根部那里切小手指长一段 3把水烧开了 4投入菠菜根 5剩下的再切成两段 6中间那段放进去，用锅铲把没烫到的压进水里 7把剩下的最后一段也放进去 8拨平压入水。

将菠菜洗净切成细末，加入面粉鸡蛋和水搅拌成面糊，热锅凉油，将面糊倒入锅中煎至两面金黄即可这道菜口感香脆，适合作为早餐或者下午茶点心 4 菠菜汤 将菠菜洗净切成小段，放入清水中煮沸，加入姜片和盐调味，最后加入少许鸡精和香油即可这道菜清爽可口，适合作为汤品或者配餐 5 菠菜烤鸡沙拉 将菠菜洗净切成。

菠菜的做法怎么做好吃

菠菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素矿物质和膳食纤维要做出美味的波菜，我认为可以尝试以下几种做法 1蒜香菠菜 2菠菜炒鸡蛋 3菠菜汤 以上是几种常见的菠菜做法，可以根据个人口味和喜好选择适合自己的做法 抢首赞 评论 分享 举报。

制作方法 1将菠菜择去黄叶和根，洗净，切成3厘米长的段2将炒锅置旺火上烧热，倒入植物油30克，烧到八成热见冒青烟时，将菠菜入锅翻炒几下，菜软近熟，加入精盐白糖，再放入味精和植物油15克，翻炒两下即成姜汁菠菜 主料 菠菜250克辅料 醋20克，姜汁10克，盐15克。