1各种材料备用，需要使用黄冰糖2把龙眼去皮去核3银耳泡发洗净撕成小块，龙眼肉洗去杂质4把炖锅中放上水，加入银耳和龙眼肉5盖上盖子按开甜品键即可，如果是砂锅就大火烧开，小火慢炖6炖锅大约还有20分钟到时间的时候加入甘汁园黄冰糖7炖好了，即可关闭电源，如果是砂锅。

二龙眼肉炖鹌鹑蛋的做法第一步食材准备需要用到龙眼肉8个，鹌鹑蛋适量，无花果干少许，枸杞适量，片糖适量第二步龙眼肉和无花果干还有枸杞要先清洗下，浸泡软第三步将龙眼肉和无花果等食材连同水一起倒入炖盅中，再放入片糖第四步锅中再加入温水，大约八分满的水，最后敲入一个鹌鹑。

步骤1准备食材，桂圆干剥壳去核2西洋参磨成粉末状3西洋参粉与桂圆肉拌匀4加开水适量，拿盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸30分钟普通锅需要蒸2小时以上5继续焖制30分钟后开锅取出6冷了后放在冰箱，每天用一汤匙加250ml的温热水跳着吃中医认为龙眼肉甘温，补心气，益。

做法猪肉切一寸见方的大块，分几批在油里过一下肉捞出来，油锅里放大蒜和姜，炒香后放肉，火保持大火，倒老抽上色，加料酒，蒸发得差不多时加热水有高汤的话就用高汤直到没过肉为止等到锅大开的时候，放桂圆肉和捻碎的红腐乳盖好盖子，小火烧一个小时然后适量加盐，如果这时肉已经。